Lær noe nytt, foredrag og kursÅ bruke hodet på nye måter eller lære seg noe nytt er lurt når en blir eldre. Slik holdes "de små grå" i aktivitet, og du holder selvtilliten oppe. Aktiviteter Torsdagsprat med Senior i Gjøvik Tid: torsdager kl 12.30-13.30 Sted: Kommunestyresalen på Rådhuset, Kauffeldtsplass 1Les om Torsdagsprat. Pensjonistuniversitetet Tid: En tirsdag per måned klokka 11:30-12:30 Sted: Gjøvikhallen, Niels Ødegaards gate (Gjøvik Gård). Les om Pensjonistuniversitetet. Seniornett Seniornett Gjøvik hjelper til med å heve den digitale kompetansen hos seniorer i kommunen og du kan bli med på Internettkafé gratis annenhver torsdag (i like uker) fra klokka 13.00-15.00. Les om Seniornett og deres arrangementer. Historielag Synes du det er spennende med lokalhistorie? Kanskje du kan tenke deg å lære mer om steder og hendelser der du bor? Finn ditt lokallag nedenfor og møt opp for å se om det er noe for deg! Litteratur Gjøvik bibliotek og litteraturhus har ulike arrangement for deg som er interessert i litteratur. Se bibliotekets arrangementer på deres hjemmeside. Kurs: Takk bare bra - kurs for å forebygge og mestre depresjon "Takk, bare bra" er et forebyggende tilbud for voksne over 60 år som i perioder kjenner seg nedstemt eller deprimerte. Les om kurset og meld interesse. Kurs: Tankevirus Kurs for deg som grubler eller bekymrer deg litt mye i hverdagen. Lær om hvordan tankene påvirker oss i hverdagen og hva du kan gjøre for å få det bedre. Les om kurset Tankevirus. Kurs: Bli stø på foten - fokus på balanse- og styrketrening Kurs med fokus på balanse- og styrketrening. Les om kurset og meld interesse. Kurs: Bra mat for bedre helse Hva vi spiser har mye å si for hvordan vi har det. Dette kurset lærer deg mer om hva som er bra mat for en bedre helse.Les mer om kurset Bra mat for bedre helse. Kurs: Sov godt Kurs for deg som har lette søvnvansker, og som ønsker å gjøre noe med det.Les mer om kurset Sov godt. Podcaster for seniorer Podcaster er en ypperlig måte å lære seg nye ting på! Vi har samlet våre beste podcasttips! Oppfriskningskurs bilfører 65+ Statens vegvesen inviterer alle over 65 år til et oppfriskningskurs. Du melder deg på inne på Statens vegvesen sin hjemmeside. Sist endret 05.03.2024 10.55