Smarte klokker

En smartklokke kan gjøre mye av det samme som du kan med smarttelefonen din. Som for eksempel ringe noen, sende sms, sjekke e-poster, spille av musikk eller tilkalle hjelp om du trenger det. 

Les om smartklokker

Smartklokker kan ha flere nyttige funksjoner slik som GPS, fall-alarm som automatisk ringer nødkontakter eller nødtjenestene, måling av søvn og hjerteovervåkning.  

Vi anbefaler at du kjøper samme klokke som telefonen din, eller samme type som eventuelle pårørende har.

Eksempler på smartklokker

Her er tre eksempler på smartklokker som følger med på helsen din. De to til venstre har også fallvarsling (Fra Apple må det være en av disse: Apple Watch SE, Apple Watch Series 4 eller nyere eller Apple Watch Ultra. Fra Samsung må det være Samsung Galaxy Watch 4 eller nyere).

Apple Watch hvis du har iPhone.

Samsung galaxy watch hvis du har Android-telefon.

Doro watch hvis du har Doro-telefon.

Les om aktivitetsklokker

Trenger du mest et dytt bak for å komme i gang med aktivitet, kan en aktivitetsklokke være en liten motivator på veien. 

Les om trygghetsklokke

En trygghetsklokke er en mobil trygghetsalarm. Den kan varsle dine pårørende om noe skulle skje når du er ute på tur i skog og mark. Klokkene har som regel mulighet for toveis tale, GPS og fallalarm.

Les om Kari som føler seg tryggere med smartklokke med fallalarm. 

KOMP - For sosial kontakt

Ny teknologi gjør det enklere å ha kontakt med familie og venner. Spesielt hyggelig er det å se de man snakker med. Da kan du bruke et nettbrett og ringe med Skype eller Facetime. Ellers KOMP en fin måte å ha kontakt med omverdenen på. 

Les vår sak om Reidun som er glad i sin KOMP.

Lån KOMP gratis

På Gjøvik biliotek og litteraturhus kan du låne KOMP gratis i to måneder for å sjekke om dette er noe for deg og din familie. 

Ring og bestill på telefon 61 18 96 00 eller gå innom for å høre mer. 

Les mer om tilbudet på bibliotekets nettsider.

Gjør hjemmet tryggere

Det finnes en del grep du kan ta og produkter du kan kjøpe som gjør at du kan du få et tryggere hjem.

Nettbutikker med smarte produkter

• Velferdsbutikken.no
• Bandagistene
• HEPRO hjelpemidler
• Varmematter for isfri adkomst

​Gjør hjemmet smartere og tryggere ved hjelp av teknologi.

Friskliv Senior

Elin Slåtsveen, telefon: 95 91 38 85
Siv Lykken, telefon: 95 91 73 85

E-post:
frisklivsenior@gjovik.kommune.no