Trim 65+ Sørbyen

Trim med musikk. Øvelser i sittende eller stående ved stol. Trimmen ledes av elever fra Gjøvik videregående skole, etter veiledning av Friskliv Senior. 

Sosialt samvær etterpå med kaffe, eller du kan delta på middagstilbudet Kom og Spis som starter klokka 13:30.  

Tid: Onsdager klokka 12:30 - 13:30

Merk: Én onsdag hver måned arrangeres «Syng med oss» i kirkerommet der trimmen vanligvis foregår. På disse dagene flyttes trimmen til klokken 13.30-14.30. 
Dette gjelder følgende datoer: 4. november og 2. desember 2026

Sted: Engehaugen kirke, Gjennomfaret 2, 2818 Gjøvik

Pris: Kroner 100 per halvår, og kaffespleis. Lov å prøve ut gratis 2-3 ganger.

Påmelding: Ingen påmelding. Bare å bli med! 

Transport: Til dette tilbudet kan du benytte Seniordrosje. Les mer om dette her. 

Kontakt

Friskliv Senior
Telefon: 95 91 73 85
E-post: frisklivsenior@gjovik.kommune.no