Dametrim Turnhallen
![Eldre dame tøyer - Klikk for stort bilde](/handlers/bv.ashx/i6b9a1e48-3006-4722-861a-34e175bd9324/w1200/q3448/k522a8b53b2f0/headerbilde-dametrim.jpg)
Få gjort litt styrke, litt utholdenhetstrening og øvelser for bevegelighet. Øvelsene gjøres gående, løpende, stående og på gulvet.
Etter en time med aktivitet, er det sosial hygge i en halvtime hvor deltakerne nyter medbrakt kaffe og egen niste.
Tid: Mandager klokken 11:00-12.30
Sted: Turnhallen Gjøvik Gymnastikk og Turnforening, Østre Totenveg 106B
Pris: Krever påmelding og medlemskontigent i Turnforeningen, men du er velkommen til å komme på en prøvetime.
Kontakt: E-post: mail@gjovikturn.no