Gjøviktrimmen

Trening med musikk. Øvelser uten støtte i stående, gående eller lett joggende. Fokus på koordinasjon, balanse - og styrkeøvelser. Instruktør leder treningen. 

Ta med innesko og drikkeflaske. 

Ta en kikk på saken vi laget da vi besøkte Gjøvik-gymmen!

Tid: Onsdager klokka 11:00 - 12:00

Sted: Campus Arena (Kallerudhallen), Merkantilvegen 3, 2815 Gjøvik

Pris: Kroner 300 per halvår. Lov å komme å prøve ut gratis 2-3 ganger. 

Påmelding: Ingen påmelding. Bare å komme innom! 

Kontakt

Friskliv Senior
Telefon95 91 73 85
E-postfrisklivsenior@gjovik.kommune.no