Lær noe nytt, mestring og foredragÅ bruke hodet på nye måter eller lære seg noe nytt er lurt når en blir eldre. Slik holdes "de små grå" i aktivitet, og du holder selvtilliten oppe.Lærings- og mestringskurs Takk bare bra - kurs for å forebygge og mestre depresjon"Takk, bare bra" er et forebyggende tilbud for voksne over 60 år som i perioder kjenner seg nedstemt eller deprimerte. Les om kurset og meld interesse. Bli stø på foten - kurs med fokus på balanse- og styrketreningKurs med fokus på balanse- og styrketrening. Les om kurset og meld interesse. Tankevirus - kurs for deg som grubler eller bekymrer deg litt i hverdagenKurs for deg som grubler eller bekymrer deg litt mye i hverdagen. Lær om hvordan tankene påvirker oss i hverdagen og hva du kan gjøre for å få det bedre. Les om kurset Tankevirus.Bra mat for bedre helseHva vi spiser har mye å si for hvordan vi har det. Dette kurset lærer deg mer om hva som er bra mat for en bedre helse.Les mer om kurset Bra mat for bedre helse. Sov godt - kurs for deg med søvnvanskerKurs for deg som har lette søvnvansker, og som ønsker å gjøre noe med det.Les mer om kurset Sov godt.Å leve med nedsatt hørselKurs for deg som bruker høreapparat og vil lære mer om hvordan mestre hverdagen best mulig med nedsatt hørsel.Les mer om kurset og meld interess. Foredrag og andre aktiviteter Seniorprat Seniorprat er en foredragsrekke med aktuelle tema for deg over 60 år. Det settes opp nytt program hver vår og høst. Det er ingen påmelding, så bare møt opp. Les om Seniorprat og se programmet.Påtår – en vettug møteplass for deg over 60Påtår er en møteplass for deg over 60 år som arrangeres av Vitensenteret Innlandet. De setter opp et spennende program med ulike temaer hver vår og høst. Les mer om Påtår og se oversikt over programmet. PensjonistuniversitetetEn gang i måneden kommer dyktige foredragsholdere fra hele landet til Gjøvik for å snakke om saker de kan mye om. Her er det mange spennende og interessante tema som tas opp, og det er noe for enhver smak.Nye program blir lagt ut hver vår og høst, og foredragene er åpne for alle. Les om Pensjonistuniversitetet.Seniornett - digital kompetanseSeniornett Gjøvik hjelper til med å heve den digitale kompetansen hos seniorer i kommunen og du kan bli med på Internettkafé. Les om Seniornett og deres arrangementer.HistorielagSynes du det er spennende med lokalhistorie? Kanskje du kan tenke deg å lære mer om steder og hendelser der du bor? Finn ditt lokallag nedenfor og møt opp for å se om det er noe for deg! Gjøvik bibliotek og litteraturhusGjøvik bibliotek og litteraturhus har ulike arrangement for deg som er interessert i litteratur. Se bibliotekets arrangementer på deres hjemmeside. Podcaster for seniorerPodcaster er en ypperlig måte å lære seg nye ting på! Vi har samlet våre beste podcasttips! Oppfriskningskurs bilfører 65+Statens vegvesen inviterer alle over 65 år til et oppfriskningskurs. Du melder deg på inne på Statens vegvesen sin hjemmeside. Nybegynnerkurs i tennisEr du nybegynner og vil lære deg tennis? Gjøvik tennisklubb holder kurs.Sjekk når neste tenniskurs foregår og meld deg på. Sist endret 11.12.2025 09.48